علاج الامساك بالاعشاب في المنزل

علاج الامساك بالاعشاب في المنزل ، الاصابة بالامساك امر شائع يصاب به جميع الفئات العمرية ، وعندما يصاب به الشخص يسبب القلق والتوتر ، بجانب الآلام والانتفاخ الذي يصيب به البطن ، قد يحدث الامساك لاسباب عديدة ، اما بسبب الجفاف الذي يحدث بالجسم لعدم تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل ، او بسبب مشاكل صحية اخرى ، في هذا المقال سوف نتحدث بالتفصيل عن ، علاج الامساك بالاعشاب في المنزل .

علاج الامساك بالاعشاب في المنزل

عند اصابة الشخص بالامساك ، قد يصاحبه اعراض تسبب له القلق والتوتر ، بجانب الآلام الشديدة في منطقة البطن ، والتهاب القولون ، وايضا يرافقه التهاب في البواسير ، يحدث الامساك لاسباب عديدة ، قد يكون بسبب التهاب القولون ، او بطء في حركة الامعاء ، وهذا الامر سبب رئيسي في حدوث الامساك ، ويحدث ايضا الامساك في فترة الحمل ، وبعد الولادة بسبب تناول الكثير من الادوية المسكنة اثناء ، وبعد الولادة والعمليات الجراحية ، يوجد علاجات واعشاب منزلية تساعد في علاج الامساك ، وتعمل على تنشيط حركة الامعاء .

اسباب الاصابة بالامساك

اسباب الاصابة بالامساك

– التهاب وانتفاخ القولون .

– سرطان القولون .

– تناول ادوية من آثارها الجانبية الامساك .

– اصابة الجسم بالجفاف .

– اضطرابات الغدة الدرقية .

– مرض السكري .

– الحمل .

– امراض تصيب الامعاء .

– التوتر والقلق .

– تناول الاطعمة والمشروبات التي تسبب الامساك ، خاصة الاطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد .

إقرأ أيضا

اسباب انتفاخ البطن وطرق علاج الانتفاخ في المنزل

اعراض الاصابة بالامساك

يصاحب الامساك عدة اعراض ، تتمثل في الآتي :

– انتفاخ البطن .

– آلام في البطن ممتد الى الجوانب .

– شرخ شرجي .

– ارتفاع البطن .

– كثرة الغازات .

علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية

علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية

يوجد العديد من الاعشاب الطبيعية ، والعلاجات المنزلية التي تعالج الامساك ، وتحد من حدوثه ، ونذكر منها :

– الينسون ، يعمل الينسون على تلين وحركة الامعاء ، ويخلصك نهائيا من الامساك ، يمكنك تناول ثلاث اكواب يوميا .

– الشاي الاخضر ، يعمل على تهدئة القولون ويعالج انتفاخه ، ويعالج حالات الامساك الحاد والمزمن ، يتم تناول كوب او كوبين يوميا بعد تناول الطعام .

– البابونج ، يخلصك من انتفاخ البطن ويحد من الغازات ، ويعالج الامساك في اسرع وقت ، يمكنك تناول مغلي عشبة البابونج ثلاث مرات يوميا .

– النعناع ، من افضل انواع الاعشاب التي تساعد على تهدئة القولون ، ويعالج انتفاخ البطن ، ويعالج حالات الامساك المزمن والحاد ، يتم تناوله صباحا ومساء .

– الكمون ، من المعروف فائدة الكمون في علاج تقلصات البطن وطرد الغازات ، يمكنك تناول مغلي الينسون مرتين يوميا .

– الليمون والعسل ، يساعد الليمون على علاج الامساك ، ويساعد العسل على تلين الامعاء وحركتها ، يتم تناول مشروب الليمون الدافئ مع عسل النحل يوميا صباحا ومساء .

– الزنجبيل ، من المعروف فائدة الزنجبيل التي لا حصر لها ، واهميته في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ، يتم تناول مشروب الزنجبيل مرتين يوميا .

إقرأ أيضا

اعراض القولون العصبي واسبابه وعلاجه في المنزل

علاجات منزلية للامساك

علاجات منزلية للامساك

يمكنك اتباع جميع العلاجات المنزلية التي تعالج ، وتحد من الاصابة بالاسهال ، واهمها :

– تناول الكثير من الماء 3 لتر يوميا .

– التقليل من تناول الاطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد .

– تناول الاطعمة التي تحتوي على الالياف .

– التقليل من تناول المشروبات ، التي تحتوي على الكافين .

– ممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي .

– تناول منتجات الالبان خاصة الزبادي .

– الابتعاد عن العصبية والتوتر .

إقرأ أيضا

اقراص جاناتون لعلاج ارتجاع المرئ والقولون

ادوية لعلاج الامساك

– اوكاربون ( اقراص الفحم ) .

– اجيوكيور .

– لبوس جليسرين .

– فيرين.

– ميفا .

– ميباجين .

– راملاك .

– كولاكس .

– نورماكول .

– حبوب زيت الخروع .

– سيدالاك .

– لاكسين .

– يمكنك تناول اي نوع من هذه الادوية ، بجانب تناول الاعشاب والعلاجات المنزلية ، لتخلصك سريعا من الامساك واعراضه .